Fennikel & pære - tager ved lære…

• 1 pære i kvarte
• 1 fennikel i både
• 1 mindre stykke ingefær
• ½ citron
• ½ halvt æble

Hindbærmums - børnevenlig opskrift

Hvis man benytter halvfrosne bær i sin slowjuicer, får man en smoothie- softice- konsistens

• 2 håndhulde hindbær (frosne eller friske)
• ½ ananas

Se også www.aarstiderne.com